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Le massage prénatal ou postnatal, neuf mois à deux

Les 3 principes du massage prénatal
Bien-être et détente - soulagement et prévention des douleurs - une oreille attentive

massage prénatal

S’il y a bien une période dans la vie où l’on a besoin de prendre le temps de se détendre, c’est bien durant la grossesse ! À cette période particulière le corps subit d’étonnants changements. Le dos se cambre, le corps s’alourdit. Au fur et à mesure que le bébé grandit, inévitablement, les douleurs et les tiraillements se font de plus en plus présents.

Le massage prénatal est tout spécialement adapté aux besoins des futures mamans.
Il détend mais est aussi bénéfique physiquement ainsi qu’émotionnellement.
Il apporte de la souplesse à la peau, aux muscles sans oublier l’hydratation de la peau grâce aux huiles végétales naturelles spécialement choisies.

Plus précisément le massage prénatal aide à :
•    soulager les tensions et douleurs musculaires mais aussi les articulations, comme les chevilles, le dos sans oublier le bassin
•    améliorer la circulation sanguine et lymphatique  
•    réduire le stress, apaiser globalement et favoriser un bon sommeil

Les massages peuvent s’effectuer dès les premières semaines de grossesse et jusqu'à l'accouchement (sauf contre-indications ou avis médical contraire).

Le massage postnatal une fois que bébé est là
Le massage post-partum est vivement conseillé afin d’aider la maman à "se retrouver". Les massages réguliers à l'huile contribuent grandement à ce que les muscles et la peau regagnent au mieux et au plus vite leur souplesse.
Plus spécifiquement, les massages après accouchement peuvent vraiment contribuer à:

•   soulager les tensions dues au portage du bébé
•   aider la maman à retrouver rapidement forme et bien-être
•   lutter contre le stress et contribuer à un bon sommeil

Prix de la séance: Frs 120.-/heure